Functionele testing

Screening op maat

Met functionele testen willen we het potentieel van elke sporter optimaliseren met een eigen unieke screening. Sterke en zwakke punten worden in kaart gebracht om tekortkomingen gericht bij te sturen. Aan de hand van een zorgvuldig samengestelde screening met verschillende functionele testen, identificeren we waar er ruimte voor verbetering is. Er wordt rekening gehouden met de kracht, mobiliteit en stabiliteit van het musculoskeletaal systeem. Dit geeft een idee van de belastbaarheid van het lichaam en stelt ons in staat om het risico op sportblessures te minimaliseren. Naast blessurepreventie, kan dergelijke screening ook ingezet worden in kader van talentdetectie en performance.

wendbaarheid

Een voorspelde lichaamslengte kan worden berekend en men kan opvolgen in welke fase van de groei de jonge atleet zich bevindt. Zo is er geweten dat jonge sporters vatbaar zijn voor blessures tijdens de groeispurt. Zo kunnen we opvolgen wanneer we de intensiteit van het sporten dienen te verlagen en dat we deze weer kunnen opbouwen eens ze voorbij hun groeispurt zijn.